Yoga-retreat . 7 jun Den 7. – 10. juni afholdes der yogaretreat, stedet er beliggende mellem Hornbæk og det skønne Dronningmølle, tæt ved strand – med offentlig transport lige til døren. Der åbnes nu for tilmelding, hvor du kan tilmelde dig ved at...

3. serie som inspiration + Pranayama . 11 majMichael starter med at udøve 3. serie (advanced A) til inspiration for både begyndere og øvede til Astanga Yoga.- Du behøver blot at skænke dig en kop chai og sætte dig godt tilretteDernæst sætter vi fokus på vores vejrtrækning med Pranayama...

Påskemiddag . 27 apr Påske-middag på Taj Jernbanegade 3-5 lige overfor Dagmar. Kl. 20:00 med efterfølgende by-tur. Tilmeldingsfrist: 16 april. Pris 349 kr. + drikkevarer. Vegetarisk/Ayurvedisk menu - tilmelding til Claus

2. serie som inspiration + Pranayama . 13 apr Michael starter med at udøve 2. serie (intermediate) til inspiration og nok mest for øjet, for både begyndere og øvede til Astanga Yoga.- Du behøver blot at skænke dig en kop chai og sætte dig godt tilretteDernæst sætter vi fokus på vores...

Fællesspisning efter yoga . 27 marI forbindelse med fælles-praksis tirsdag d. 27/3 kl 18:30-20:00 vil der efterfølgende være fællesspisning på Resturant Ankara Vesterbrogade 96. Du er også meget velkommen selvom du ikke kan komme til praksis:-)Kan du ikke melde dig til på Facebook, så...

1. serie som inspiration + Pranayama . 16 mar Michael starter med at udøve 1. serie (primary) til inspiration for både begyndere og øvede til Astanga Yoga.- Du behøver blot at skænke dig en kop chai og sætte dig godt tilretteDernæst sætter vi fokus på vores vejrtrækning med Pranayama...

Medlemsmøde . 23 feb Sted: Ret&Råd Advokater, Nørre Voldgade 16, 1358 København K   Da det er medlemmerne, der udgør Pan Astanga Yoga, vil styregruppen gerne invitere alle til en fælles snak om hvad vi laver og hvordan vi kan gøre det endnu sjovere at være med i...

Fastelavns-Cocktailparty . 18 feb Pep februar op med et Fastelavns-Cocktailsparty Lørdag den 18. februar kl. 17 Vi starter aftenen med en aperitif, hvorefter vi skal ud og slå til tønden i faklernes skær. Der skal naturligvis krones en kattedronning og...

Nytårsyoga - med ønsket om et godt nytår . 31 decEkstra yogaundervisning lørdag den 31. december kl. 9.00.Det er en guidet undervisning for både begynderhold og fortsætterhold - holdmix. Som kompensation til begynderne for den ene aflyste time og i øvrigt for hyggens skyld.Det foregår på...

Fællesspisning . 22 dec Kunne det ikke være hyggeligt at ønske hinanden " God jul " på tværs af yogaholdene den sidste undervisningsgang inden jul?   Det er muligt ved...

Film, gløgg & æbleskiver . 19 dec Julen står for døren, og vi tænker at det kunne være hyggeligt at at samles til gløgg & æbleskiver. Og samtidig se yoga filmen "Enlighten Up" på storskærm. - Se mere om filmen her: ...

Take a deep breath . 9 dec Træk vejret i hastige december- Pranayama er fokus på åndedrættet, hvor vi trækker vejret som vi kender det fra yogaundervisningen og samtidig arbejder på roligt at mærke åndedrættet i kroppen. Vi afslutter med afspænding.- Tid til hygge,...

Julefrokost . 25 nov Som I ved afholder vi julefrokost for Astanga Yoga  Fredag d. 25. november kl. 19.00. Vi har prioriteret at skabe en hyggelig og stressfri aften for alle! Derfor; - holdes julefrokosten...

Gratis prøvetime . 11 oktKom og prøv Astanga Yoga en time på Vesterbro - vi holder til på Tove Ditlevsens Skole.Tirsdag den 11. oktober fra 19.15 til 20.15

Yogatime på Pride Square . 19 augAstanga Yoga for alle nye som "gamle"